Velkommen

Velkommen - og takk for at du stakk innom. Her rår det positive (og av og til det som er vanskelig). Jeg har tanker om så mye, men mest om alt som skaper glede i sjel og sinn, de optimistiske, lyse tankene, som mange ganger har reddet meg fra å gå under. Ikke tro at jeg bare har opplevd medgang, men jeg har snudd motgangen til lærdom. Det er på en måte den som har gjort meg til den jeg er. Ellers blir det vakre omgivelser, godord til familie og venner og alt som ellers forskjønner livet.

tirsdag 25. februar 2014

Bevissthet

“I don't believe that consciousness is generated by the brain. I believe that the brain is more of a reciever of consciousness.” 
― Graham Hancock
I dette innlegget som jeg fant i bloggen Awakening Times, her, kan man lese om den nye bevisstheten vi er på vei inn i.

For meg gir dette merkbare utslag, jeg er høysensitiv for alle slags signaler, positive som negative, og setter inn tiltak deretter, til jeg kjenner at kroppen er i balanse igjen. Spesielt er det negative signaler som uoverensstemmelser, høye stemmer, innblanding, som sender meg av gårde, inn til mitt indre sted. Og der kommer jeg ikke ut fra før kropp og sjel har roet seg. Jeg kan allikevel håndtere ubehagelige ting på en annen måte enn før, ved at jeg tar tyren ved de berømmelige hornene. Det viktigste er at jeg får ta ting i mitt tempo og at jeg har rolige omgivelser. Først da kjenner jeg gleden sprudle i kroppen.

Jeg føler jeg er en gammel sjel i denne verden, men kanskje ennå ikke på nivå med de som kan sette ord på signalene fra Universet. Jeg får dem jeg også, men får ikke tydet dem, og heller ikke får jeg hjulpet andre i særlig grad med dem. Kanskje er det engang slik at jeg nå skal lære å hjelpe meg selv.

I mitt neste liv kan det hende at jeg også kommer andre til unnsetning, dersom det er meningen. Vi får se hva gjenfødelsen bringer.

Jeg ønsker for alle mennesker her på denne Jorda at vi alle skal få størst mulig lærdom fra vårt eget ståsted, til beste for enkeltmennesket og hele menneskeheten.

Lytt, se og kjenn hva det gjør med deg.




Målsetting

Her er målsettingen:

My Current Weight
NÅ
My Goal Weight
ETTERPÅ
Jeg har tenkt jeg skal bruke ca et halvt år på 10 kg, hvilket skulle tilsi at jeg skal ned 10 kg innen 1.9.14, med delmål 5 kg innen 1.6.14. I midten av juni er vi bedt i bryllup så da kan jo premien være en ny kjole. 

Jeg begynner med trening også etterhvert, med en times økt en gang i uka. Jeg skal tråkke på sykkelen hver kveld det er et favorittprogram på TV som sendes rimelig tidlig på kvelden. Kanskje blir det svømming, og rolige gåturer så snart det er bart på veien. På grunn av et kne som ikke må slås opp igjen, så begrenser det litt.

Til slutt vil jeg bare si at jeg ikke kommer til å nevne utgangsvekten min her, den er altfor høy, la meg bare si det slik. Så kan jeg heller nevne resultater og mål underveis, det er mye hyggeligere.

mandag 24. februar 2014

Så rart...

... at det du tenker også gjenspeiles utenfor deg selv. Rart at dette bildet ikke kom fram i går.....neida, i dag når det positive dominerer igjen dukker denne opp.

Og taler for seg selv.

Ikke i form

I dag duger ikke formen til særlig annet enn å sitte her og fordrive tiden ved PC'en. Smellen i går sitter godt i og det er ikke annet å gjøre enn å vente. Jeg har angstfølelsen i magen fremdeles, og i løpet av dagen har det variert fra å kunne spille spill, og glemme, til at den er som nå, at jeg er på gråten.

Jeg skulle inderlig ønske at jeg slapp dette, hadde håpet at jeg kunne jobbe litt hjemme. Men nå er jeg forsinket med minst 2-3 dager, helt unødvendig. Har prøvd å gjøre litt, tørket støv på badet, dusjet og ryddet litt klær. Men jeg ble så skjelven at jeg måtte sette meg igjen. Må ta det med ro.

Godt at Pus er her i armkroken, det er beroligende. Det gjør godt å skrive, lytte til musikk, ja alt som gir meg en god følelse......men det er ikke nok, rett og slett. Det roer meg ikke helt ned.




Nytt album med Göran Fristorp

Sluppet på Spotify nå.........Fred är en hemlig sång

søndag 23. februar 2014

30 dagers prosjektet - delmål

Det er blitt så populært med noe som kalles 100-dagers prosjektet, som går ut på å ha en aktivitet hver dag i 100 dager. Dette synes jeg er en litt for lang periode, og jeg kjenner at jeg hadde nok mistet motivasjonen lenge før enden av dette.

Derfor har jeg laget meg et lite delmålsprosjekt, 30 dager med aktivitet annenhver dag og omlegging av kostholdet, hvor jeg første halvdel av måneden planlegger dette. Og gjennomfører siste halvdel.
Må ta en ting om gangen her og ikke gape for mye, da dette er ugjennomførbrart for mitt vedkommende.

Jeg skal starte i dag, men jeg kjenner at jeg må få stressreaksjonen etter i går helt ut av kroppen. Jeg skal rydde inn klærne på soverommet, og jeg skal flytte kontormateriellet opp fra stua. Klarer jeg mer enn det er det en bonus...ja, kanskje litt kontorarbeid da.




Syng i stille morgonstunder

En vakker salme her framført av Bukkene Bruse.