Tilstedeværelse er mektig

Sjelevandring

Fra og med 2014 tar jeg med linker til mine innlegg på andre blogger i hovedbloggen min.

http://sjelevandring.blogspot.no/2013/12/vakn-opp-min-sjel.html

Ottesong

1. juledag er det tradisjon med ottesong i Sollia kirke, allerede kl 8 begynner det, og koret møter som vanlig kl 7.

Det ble som ventet en nydelig seanse, med mye musikk.

Corvus Corax sang høstens innøvde julesanger: Joleklokker over jorda, Staffansvisan, Nordnorsk julesalme og Ding Dong. Ellen og Sarah framførte Mitt hjerte alltid vanker, jeg sang När juldagsmorgon glimmar, og sammen med Tanja på fløyte ble Bereden väg för Herran og Deilig er den himmel blå.

Jeg er veldig fornøyd, med unntak av noen feilsteg på de to siste, vi hadde nok øvd for lite. Men så merkelig at det er feilene som henger i, istedenfor å fokusere på det positive. Jaja, får ikke gjort noe med det, livet går videre og korsangen med det......

Gleder meg til nytt år og nytt reportoar. En del andre ting skal oppleves også, men det skal jeg skrive om i et senere innlegg.

Lys for pappa

I dag er det 13 år siden pappa gikk bort. Jeg fikk egentlig aldri tatt farvel, ikke gjort opp for det uoppgjorte. Jeg fikk bare gitt ham en fin begravelse....

Moralen er:  Ta vare på dine hver dag........la vreden være oppgjort før solen går ned.

Forsetter

Tror jeg har kun ett mål i 2014:

Den beste gaven

Siden vi er såpass liten familie, og ikke alle familiemedlemmer heller feiret jul med oss i år, så var det ikke så mange pakker under treet i år.

Men det er ikke det som teller, den beste gaven jeg kan få er familien min, mine beste venner og andre flotte bekjentskaper, som bidrar til at min verden blir god. Og som jeg selvfølgelig får lov å gi noe tilbake til.

Tusen takk alle sammen, og måtte 2014 bli året da vi knytter enda tettere bånd.

Siste blogginnlegg i år

Dette blir muligens siste blogginnlegg i år, det er vel på tide og lage i stand til jul ;-)

Vil med dette bildet av morgenstemningen rundt Sollia kirke i dag morges, ønske alle en riktig god jul og et godt nytt år.

Signingsferden...

...fortsetter, og i morgen begir vi oss ned mot Stor-Elvdal Bibliotek på Koppang og etter det til Wahl Libris på Rena for signering av bøker.

Dagen ellers innebærer sang og toner, først under Lysmessen i Sollia Kirke i morgen tidlig, og deretter med Corvus Corax som synger på juletrefesten på Solvang.

En lang maratondag, men det går bra fordi det utelukkende er positive aktiviteter, og det gir energi så det holder.

Vi ses i morgen. :-)

Ha en riktig god natt!

Boksignering

I dag stod Tynset Bokhandel for tur. Vi fikk en utrolig flott mottakelse og alt var så fint tilrettelagt. Tusen tusen takk!

Lillelørdag

Goood morgen alle fine.

Først i dag vil jeg gratulere den flotte sønnen min med 20 års dagen. Du ble født "fort og gæli" før termin, og det var bra, slik at vi kom oss hjem til jul.

I dag har også verdens beste svigerfar bursdag, gratulerer også til han.



Dagen bringer ellers ny boksignering. Du finner meg hos Tynset Bokhandel fra kl 12 og utover.
Velkommen dit til de som er i nærheten. Da ligger det en diktbok og venter på deg, som gave til deg selv eller noen du er glad i.

Ellers begynner det å nærme seg solsnu da dere, så siden vi nå er på det mørkeste, er det viktig å "være et lys i andres mørke" - det kan gi solskinn i ditt eget liv.



Dagen i dag bringer ellers en samtale hos en framtidig arbeidsgiver som jeg skal samarbeide med i 2014. Gleder meg, det er spennende og koselig.

Da gjenstår bare å ønske alle en fin onsdag.



Dagens link Fred Åkerstrøm - Jag ger dig min morgon

Bare advent

- har ikke gjort noen forberedelser til jul - ingen ribbe, nesten ingen gaver, ingen husvask
- har ikke tenkt tanken på hva som skjer i julen
- ser blomster som henger skikkelig med nebbet, det har de gjort i flere dager

Men den kommer allikevel.....

Grunnet alt som skjer rundt diktboka nå, så får jeg ikke tatt juleferie før lørdag.

Stressa? Nei, er ikke det, jula kommer likevel og vi blir nok ferdige vi og.

Blessed Tuesday

Fin tirsdag

Her har vi en avslappende morgen, siden dagen i går var litt hektisk. Startet med kaffe og frokost, og så skal vi etterhvert komme oss over fjellet til Libris Ringebu for boksignering. Håper på salg av noen bøker. Og kanskje litt julehandel......Fin tirsdag til alle dere 

Musikk er mitt liv

Da blir det inspirerende læring i 2014.

Først er det kvedarkurs i Oslo helgen 31.1.-2.2.2014



Og så er det dirigentkurs nivå 2, på Sommerkorskolen 2014 på Toneheim.



Noe rart om jeg er i ekstase eller?

Herlige lesere

"-Boka kan absolutt anbefales :)))) Kunne nesten ikke legge den fra meg." 

Dette var et utsagn fra en leser som nettopp har fått diktboka mi levert. 

Jeg er ydmykt takknemlig for at jeg når dypt inn til mennesker med ordene jeg forvalter når jeg får dem fra hodet og ned på papir. 

Tusen takk, alle kjære lesere, for tilbakemeldingene, det er så godt å høre at ordene når hjertene der ute.

3G Turbo

Vi har sånn helt uten videre fått internett med turbofart. Å for en glede. Etter ett år med 2 G hvor vi bl a ikke har kunnet sett filmsnutter en gang, har vi vært frustrerte mer enn en gang, det kan jeg love.

Og rett etter at vi hadde fått denne herligheten, så hørte vi jammen at det gikk an å anskaffe seg en duppedings som vi kunne bruke samme simkort i, og som rommet inntil 5 brukere.

Denne har kommet i hus, og akkurat nå sitter vi 3 brukere på nett her, og nettet har en hastighet som noen og enhver kan misunne oss. Dette takket være Telenor sin trådløse router. Vi har nemlig fått 3 G turbo-hastighet her nå......tjohoi.

Hu og hei kor det går

Nå er det lenge siden jeg har blogget. Den siste tiden har gått med til intensiv markedsføring av diktboka.

Og når boka endelig kom oss i hende, så startet den lange jobben med signering, pakking og ikke minst distribusjon.

Men dette er hyggelig arbeid, altså, det er såååå megakoselig å skrive inn en hilsen foran i hver bok, til alle dem som har forhåndsbestilt boka.

Vi har sendt utrolig mange bøker i posten og fra torsdag av og fram til i dag har vi reist rundt og levert boka personlig. Ca 70 mil er det vel blitt hittil.

Jeg har også en ny jobb på gang, men dette vil jeg ikke røpe for mye om enda. Så det får jeg komme tilbake til.

Hjemme er det pyntet til advent, og det kommer en liten bildereportasje om dette litt senere.
Pynte til jul får jeg gjøre neste helg.

Ha en finfin lørdagskveld da dere, og kos dere masse.

Fraværende

I dag morges fikk jeg en liten "melding" på øret, om at grunnen til at jeg er fraværende, er fordi jeg skal lære hvordan de som bærer på sorg og tunge tanker har det. Mennesker som har mye mørke i seg, vil jo ofte være i fred.

Og så slo det meg at jeg kanskje ikke trenger å være så innesluttet mer, at jeg på en måte er ferdig med det stadiet.

Dette er ikke det samme som å være stille, samle krefter, men at jeg rett og slett viser hvem jeg er utad, og ute blant andre mennesker.

Så får jeg se om det er en sammenheng mellom teori og praksis. :-)

God fredag til alle dere.

Sorger og gleder

Jeg tror at det å kjenne på det svarte i livet, fremmer det å glede seg.

Motgang avler ofte vilje til å rette seg opp og møte det som kommer, gå imot, gå gjennom.

Jeg beundrer alle dem som står fram med sine små og ikke minst store utfordringer. Utfordringer som ofte er så store at jeg ikke forstår at personen er oppegående.

Noen takler ikke livet sitt, dessverre, og det gjør meg usigelig trist. Kanskje er dette stjernene som skinner for at andre skal få muligheten til å komme seg opp? Så har de allikevel vært noe for noen.

Ny diktbok...endelig

Da er dagen der, diktboka er på vei fra forlaget Publica, forhåndsbestillinger skal ekspederes, aviser skal kontaktes, bokhandlere og biblioteker får sitt leseeksemplar, og jeg skal ut på veien.

Les mer her.

Listen honey!!

Nei, hvordan skal vi kunne forvente et positivt liv, om de negative tankene styrer oss.

Ensom i eget liv

I dag kjenner jeg litt på følelsen av å være ensom i eget liv. Det er som om avstanden til andre mennesker er altfor stor, sirkelen min videt seg ut og tomrommet på innsiden ser ut til å ese ut.

Inni der befinner jeg meg et sted, et sted hvor jeg ikke klarer å formidle det jeg ønsker, på en slik måte jeg ønsker det skal være.

Som kordirigent er dette svært viktig, men det er ikke alltid det er like lett. Jeg er jo ikke akkurat erfaren, og jeg synes jeg merker at dette gjenspeiler seg i koret, enkelte møter ikke, de sier ikke fra og kommer og går stort sett som de vil....og jeg sitter på utsiden og bare ser på.......og vi skal ha konsert på lørdag.

Nei, her må andre taktikker til.....dette må det snakkes om, er det meg eller dem, eller begge deler. Og en annen tilnærming. Hadde jeg bare kunnet mer......her er det kunnskap og erfaring som mangler, som igjen selvfølgelig skaper trygghet i meg.

Men dette er en side av det hele, dette gjelder egentlig hele mitt liv.......jeg har avstand til mennesker, og vet ikke om jeg ønsker det slik. Hva gjør jeg?

Alt til sin tid.....

Det er mandag, det er starten på en ny uke......spørs om jeg ikke bare skal hoppe i det og benytte tiden jeg har til rådighet.

Hva skal skje i dag da?

Jo, jeg må ta litt kontorarbeid. Journalføre og behandle flere saker.

Det må bli klesvask, rydding av klær og rydde et par steder til med nips.......få fram det lilla tenker jeg.

Kanskje får jeg også startet på et av kottene i 2. etg.

Jeg kan like godt starte, det springer ikke vekk.

Amazing

Her sitter jeg en tidlig lørdagsmorgen, og tenker på gårsdagens attitude.......vel i dag er det noe helt annet, og jeg sier til meg selv at jeg tross alt er bra nok. ;-)

Drama queen

I går følte jeg meg som en skikkelig drama queen.......er jo helt vanvittig hvordan denne dama kan styre og ordne med alt hun egentlig ikke skulle stikke nesa borti.

Må le litt av meg selv, hadde jeg sett meg selv utenfra, hadde jeg sikkert trodd at det hadde klikka helt.

Jeg snakker om kjøring altså, vi burde hatt et skilt det står "Er det du eller jeg som kjører?" på. Dere husker kanskje disse gamle, små plastskiltene som kunne settes på dashbordet. For som passasjer, føler jeg ofte at jeg kjører mer enn den stakkars mannen min som skal manøvrere mellom tutende biler og syklister i bynære strøk.

Heretter skal jeg sette klesklype på munnen og stille avspilleren på lydløs. Så skal vi se hvordan det går.

Om det går bra, nåh, det vet man da ikke, da må mannen stole på seg selv....hihi.......

Hver dag......

.....våkner jeg til et hyggelig god morgen, og en klem. Hver kveld en armkrok, et god natt og nattakyss. Jeg er verdens heldigste.....

Dette gjør mye med forholdet jeg har til min kjære. Det limes sammen og nærheten som oppstår er utrolig viktig.

Da er det nemlig også takhøyde for egentid. Som også er viktig. :-)

Lykkelige øyeblikk

Takknemlig er jeg i dag for

- at jeg har stått opp og fått meg kaffe
- at jeg skal trene i dag
- at jeg skal treffe en ny venn å drikke kaffe med
- at jeg skal spise god middag med min sønn i ettermiddag
- at jeg skal ha en koselig prat med datteren min i kveld
- at jeg har mulighet til å synge og spille sammen med andre musikere, og at vi skal framføre nye ting i   kirken 1. juledag
- at jeg har et flott kor å dirigere, og at jeg skal begynne å tenke på reportoar til vårkonsert, som jeg       tror blir en fantastisk opplevelse, fordi vi har tenkt ut et supert sted å holde konserten.
- at jeg kan glede meg over diktbok og at den skal promoteres før jul
- at jeg har en mann jeg er inderlig glad i, og som jeg har kommet hjem til

Ååå, så mye jeg kan glede meg over, også i dag.

Jeg elsker deg så høyt at jeg føler vi er den samme personen

Overskriften er et utsagn jeg hørte på TV nylig, og kom da til å tenke på at dette er jo maktmennesket i et nøtteskall. Og den dagen han eller hun oppdager at ingen mennesker kan være helt lik en annen, eller tilfredsstille et annet menneske 100 %, det er da det blir bråk. Da kan det komme slag, spark og trusler.

Stadig kontrollerende adferd, baksnakking av familiemedlemmer og venner, som ofte fører til atskillelse fra de man har kjent i mange år.

Til å begynne med sjarmerer de deg i senk, de overmanner deg med komplimenter og gaver, og du kan jo nesten tro det er for godt til å være sant.

Og i noen tilfeller er det slik. Du er sikkert overlykkelig, men ta deg tid til å sjekke om vedkommende har venner, det er kanskje det sikreste tegnet på at noe er galt.

Og ved den minste tendens til baksnakking og/eller sinne, kom deg unna det forteste du kan, det har du igjen for senere.

Så slipper du å ende opp som en våt flekk under en sko.

Mandag

Hallo alle fine.....her sitter jeg med 8 minutter igjen av det som skal være mandag, og skal ønske alle en god dag. Vel, vel, bedre sent enn aldri. Jeg synes denne var så fin at jeg bare måtte legge den ut. Så jeg håper alle har hatt en god ukestart. Mitt valg er å leve resten av uka som dette (håper jeg).

Personlig almanakk

Da har jeg også bestilt min egen personlige almanakk. Om to uker dumper en blank og ny 2014-kalender ned i postkassa.

Deilig med nytt år, blanke ark skal fylles med aktiviteter og det er alltid storveis å holde en ny i hendene. Herlig.

Kneet

Jeg har ventet lenge på at kneet skal bli bra igjen. Nå har det gått 2 uker, og bevares jeg er blitt mye bedre, men det er fremdeles noe igjen.

Så jeg var hos legen igjen i dag, og sendes til MR rett og slett. Greit å bli sjekket, men jeg håper virkelig at det ikke er noe spesielt galt noe sted. Og at det er slik at jeg kan ta tiden til hjelp for å bli bra igjen.

Så, foreløpig blir det ingen vakter på sykehjemmet, men da håper jeg på at jeg kan fylle tiden med andre aktive gjøremål. 

Noe skal det være.

Tror jeg får bruke disse neste gang.....hehe

Tenner et lys

for vakre Ylva som ble en engel i forrige uke.

Jeg har fulgt denne familien lenge på Facebook, og Ylvas reise den siste tiden. Jeg har fulgt en far som på utrolig vis har delt sine tanker og følelser rundt dette med datterens sykdom og død. Jeg har sett den lammende sorgen, men også den gleden som har funnet sin plass i dette.

Det har gått så mye inn på meg at jeg har vært litt satt ut en stund, og har måttet bearbeide det litt. Derfor har det gått noen dager før jeg har tatt det fram og satt ord på mine følelser.

Men i dag tenner jeg lyset for den vakre engelen. Og for alle andre skjønne engler som vi fikk en stund med her på jorden.

Bispevisitas

Det er bispevisitas i Sollia førstkommende onsdag. Corvus Corax synger og vi gleder oss.

Dødsfin lysekrone

Etter at jeg fikk se denne, så vet jeg hva slags lysekrone jeg vil ha.



Lisbeth Dahl sin selvfølgelig, og denne synes jeg er ekstra lekker, og heller ingen avskrekkende pris, kr 1390,- er ganske bra synes jeg. :-)

Eehhh, når sant skal sies så jeg egentlig på disse



Etch Shade fra Tom Dixon, men herrejeminida, nesten 4000 kr for en sånn.......nope, ikke for meg, nei. Men fy søren, denne var lekker da, og gjerne hele bunten på en gang, men da er jeg ruinert, hihi.

Farsdag

Gratulerer til verdens snilleste mann og far/stefar med farsdagen i dag.

Utslått

Er litt utslått av muskelsmerter i dag, så nå har jeg pakket meg inn i teppe og dyne for å få varme rundt bena, og tatt smertestillende i håp om bedring.

Dermed ble det ikke noe av fotokurset jeg hadde planlagt å være med på. Jaja, jeg tror dette betyr at jeg skal lære å sette foten ned, ikke påta meg for mye og kunne kjenne når jeg trenger å roe ned.

Synes egentlig jeg er blitt ganske flink jeg, selv om livet går litt i blått innimellom.

Grenseland

Plutselig kjenner jeg at jeg er blitt flinkere til å bedrive grensesetting. Og høre på kroppen min når den sier at jeg har fått nok.

Jeg skulle vært med på fotokurs i kveld, noe jeg hadde veldig lyst til. Men etter middag hos svigers og en handletur på butikken, så kjente jeg at det sa stopp når vi kjørte hjem.

Jeg tok hensyn til det, og har sittet og sett på film med sønnen med fredagspils og knask istedenfor. Megakoselig kvalitetstid, og dessuten avslapning for en fredagssliten kropp.

Jeg har egentlig ikke gjort noe anstrengende i dag sånn normalt sett, men det er kanskje slik at ting ikke er helt topp da.

Jeg hører bare på kroppen min jeg, rett og slett.

2 uker

De siste 2 ukene har jeg benyttet til å overføre gode vaner fra Rauland inn i hverdagslivet her. Jeg har slappet av og hvilt, og kjent på hva som skal gjøres framover.

Det har skjedd litt også selvfølgelig.....

Diktboka er nå til trykking og jeg skal begynne å promotere den. I første omgang er det Østerdalen som blir aktuelt område, og jeg må si jeg gleder meg vanvittig til å gjøre denne jobben. Lanseringer, signeringer, opplesninger og kontakt med leserne vil være en kjempehyggelig del av jobben.

Mer om dette kommer litt senere. 

Ellers jobber vi i Corvus Corax med julekonsert i desember, samt bispevisitas neste uke. Biskop Solveig Fiske kommer til Sollia kirke, og koret skal synge. Litt solosang blir det også plass til. I dag har alle mennene (2 menn + 1 dame) vært hjemme her og hatt gjennomgang og stemmeøving. To nyttige timer.

Så det er nok å jobbe med. 

Ellers er det snart helg igjen, da blir det fredagskos.

Mye å glede seg over.

Ny skjønnhet i stua

En ny skjønnhet har funnet veien inn i stua vår. Ja, ja, ny og ny....egentlig er den en gammel, ærverdig dame som i mange, mange år har stått lagret i garasjen på min manns hjemgård. Rusten og med ødelagt brennestein ble den tatt fram og levert til restaurering hos Pål Syljeset i Elverum. Og du verden så flott den ble.....bare se her.....

Da mangler det kun å få rør som kan forbinde den med pipa, og så kan vi fyre med ved mot vinteren.

Smelt, den er så vakker!!